38歳にっき

お金にはらたいてもうのが目標2024

背をのばーす

本をよんでて不整脈は姿勢がわるいからかも?

とおもい伸びをたくさんするようにした

あとストレッチポール

そしたら生理前の不整脈なくなった!やっぴー