39歳にっき

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2024-07-01から1ヶ月間の記事一覧

4時45分 朝ヨガ

昨日寝る前に薬局に買い物いくのに外出たら、むわ〜と生ぬるい風。 帰ってきてから無性にビールが飲みたくなってしまった。 もう寝るだけだし、飲んだらむくむし、飲んだらカロリーとるし、色々悩んだ末。 飲んだ。 寝た。 朝体重はかったら昨日より0.8増。…

5時 免許更新

ペーパードライバーだけど、いつか使うかもしれないために更新、、 平日は電車も街もすいててさいこう〜

5時 朝活本よむとやるきでるー

朝の一人時間をかみしめる〜 シャワーあびてプリントの断捨離してたらもう6時で、旦那さんが起きてきて、ああ一人が終わってしまったとがっかり