あるくことは脳にいいと散々いわれてるが まったくその通りだとおもう 久しぶり夜散歩をしたら、あたまがふわふわだったのがしゃき！とした あーダイエット本腰！とテンションはたかい

ここ1年家族と職場のひとたちとかかわっていない。コミュニケーションがせますぎる！ 接客業を何十年やってきたわたしには異次元！ 友達はすくないけれど、職場にいけば女子ばかりのおしゃべりがはずむからあんまり気にしてなかったけれど、友達ほんといない…

本はもっぱら電子書籍で、いつもiPhonese2でよんでる Kindleペーパーホワイトもあるけど、動作とダウンロードがおそいのと白黒なのが難点でついついiPhoneでみちゃう 調べ物もすぐできるし でも活字よむにはちいさーい だからipadminiがほしいけど、５万する…

無駄のない部屋で、おっきいベッドでねっころがってネットサーフィンするのがすき あと、長机に鏡があって、お化粧するのがすき。 背が高めのキャビネットにテレビがおいてあるのも。

朝ランをはじめるにあたり早起きをめざしてるが起きれない。さむいし、ねたいし。 昨日は22時にねたから5時に起きれるとおもったけど、３時くらいに乾燥で顔がかゆくて目が覚めて、ニベアを塗ったくりまたねた。 5時に目覚ましがなったけど、夢の続きがみた…

AmazonKindle読み放題でなんとなくよんだ一冊がきっかけにはまってる 住所をもたずにあちこち旅して仕事してるなんてめちゃミニマリストだし、自由だし あと超健康オタクでめちゃおもしろい わたしもミニマリストに健康オタクになりたい〜 今日ランニングシ…

大晦日、近所の公園にいったらジョギングしてる人がたくさんいて、それみながらマラソンしたいなあ〜とふとおもい いつかはハワイのフルマラソンでたいな〜とおもったので、次の人生の目標はハワイでマラソン！にしようとおもいました2020年最終日 明日は靴…