ゴールデンウイークから宅トレをはじめて３か月。
１週間に４～５回くらい？１日１０分～１時間、日によりけり。
体重はあんまり変わらないけど、ウエストは２センチ減！
あと、代謝がよくなったのか汗をよくかくようになった。
くさいくさい。
今年の健康診断は１０月なので、それまでに産前の体重にもどりたい。あと６キロくらい。。
道は長いが運動習慣ができてきているので、希望を持ち続けよう～
最近、銀杏ＢＯＹＺを聴き返していたら、感動してしまった。
血管からエネルギーどくどくいってる。音楽きいてこんなにテンションが上がってくるなんて音楽ってなんて最高。
そんな音楽を作った峯田は最高に大好き！
こないだセブンティーンアゲインの配信ライブも最高だった。
音楽もだけど、やぶさんのＭＣからくる人柄。かっこよすぎて、投げ銭２０００円でデーターのやつにした。
早くダウンロードできるようにならないかな～。
なんだか文章を書かな過ぎて書きたいことたくさんあるんだけど書くのめんどくさいしうまくまとまらないし。
とりあえず今年はダイエットー！ってかんじの夏がきた
