6時半

ここ最近は7時間睡眠確保してるとヘルスケアからお知らせきた

やっぱり21時にねないと4時にはおきれないな〜

ここ最近は22時すぎちゃう

5時や6時起きでも問題ないけど、がっつり1人時間を満喫するなら4時！

早寝するぞー